Garoupa Grelhada
A Garoupa Grelhada é um clássico das zonas costeiras de Cabo Verde, onde o peixe fresco chega diretamente do mar para a grelha. Preparada com …
Esmoregal Grelhado
O Esmoregal Grelhado é um prato simples e elegante da cozinha costeira cabo-verdiana, muito apreciado pelo sabor delicado do peixe e pela sua preparação direta, …
Bafa de Polvo da Boa Vista
A Bafa de Polvo da Ilha da Boa Vista é uma expressão autêntica da cozinha costeira cabo-verdiana. Nascida da tradição piscatória da ilha, esta receita …
Guisado de Cabrito com Massa de Milho (Totoco)
O Guisado de Cabrito com Massa de Milho, conhecido como Totoco, é um prato tradicional muito apreciado em várias ilhas de Cabo Verde. Rico, aromático …
Frango Assado Lentamente em Forno de Lenha (Cabo Verde)
O Frango Assado em Forno de Lenha é uma preparação muito apreciada em várias ilhas de Cabo Verde, especialmente em encontros familiares e festas comunitárias. …
Canja de Galinha Cabo-verdiana
A Canja de Galinha cabo-verdiana é uma sopa reconfortante muito presente em momentos familiares e celebrações nas ilhas. Preparada com galinha, arroz e legumes simples, …
Mousse de Cabaceira
A Mousse de Cabaceira da Ilha de Santiago inspira-se nos doces caseiros preparados nas famílias cabo-verdianas, onde a abóbora madura é transformada em sobremesas simples, …
Cabrito com Inhame
Prato tradicional rico e aromático, muito apreciado em várias ilhas de Cabo Verde. O cabrito é cozinhado lentamente até ficar macio, absorvendo os temperos crioulos …
Pudim de Peixe
Prato delicado e saboroso preparado com peixe desfiado, ovos e aromáticos, cozido em banho-maria até ganhar uma textura macia e cremosa. Ideal como entrada elegante …
