Garoupa Grelhada

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Fogo, mar e tradição na mesma grelha.

A Garoupa Grelhada é um clássico das zonas costeiras de Cabo Verde, onde o peixe fresco chega diretamente do mar para a grelha. Preparada com temperos simples e grelhada lentamente sobre carvão, destaca o sabor delicado e firme da garoupa, símbolo da cozinha atlântica cabo-verdiana.

Garoupa Grelhada

Garoupa fresca grelhada com tempero tradicional simples, valorizando o sabor natural do peixe.
Temp Preparação 10 minutos
Tempo Cozedura 15 minutos
Tempo Repouso30 minutos
Tempo Total 55 minutos
Tipo Prato Peixe e Marisco
Cozinha Tradicional
Porções 4 pessoas

Ingredientes
  

  • 1 garoupa grande limpa ou 4 postas
  • 4 dente(s) de alho esmagados
  • Sumo de 2 limões
  • 4 c. sopa de azeite
  • Sal grosso q.b.
  • Pimenta preta q.b.
  • 1 colher de chá de colorau opcional
  • Coentros ou salsa fresca
  • fatia(s) de limão para servir

Modo Preparação
 

  • 1 garoupa grande limpa (ou 4 postas)
  • 4 dentes de alho esmagados
  • Sumo de 2 limões
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • Sal grosso q.b.
  • Pimenta preta q.b.
  • 1 colher de chá de colorau (opcional)
  • Coentros ou salsa fresca
  • Fatias de limão para servir

Dica:

Nos grelhados cabo-verdianos, o peixe deve ser grelhado lentamente para manter a carne suculenta e evitar que seque.
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